Sex v těhotenství: stručný průvodce plný inspirace

Znám spoustu párů, které se sexu v těhotenství z různých důvodů vyhýbají. Ze strachu o dítě si odříkají nejen samotný sex, ale dokonce i jakékoliv mazlení, orál nebo masturbaci. Prý by mohl orgasmus zapříčinit potrat nebo předčasný porod.

Takové obavy jsou většinou zbytečné. Ačkoliv existují případy, kdy se sex s těhotnou nedoporučuje, ostatní projevy lásky nejsou nikdy škodlivé. Partnerka rozhodně neporodí předčasně jenom proto, že ji políbíte na dobrou noc. Pokud budete dodržovat několik nenáročných pravidel, můžete i během těhotenství žít naprosto normálním sexuálním životem. Sex v tomto období navíc přináší mnohem více kladů než záporů.

Kdy zvolit během těhotenství raději celibát

Existují případy, kdy je lepší se v těhotenství sexu vyhnout. Jde většinou o případy rizikového těhotenství nebo bolestivého sexu. Takové problémy mohou bránit sexuálním radovánkám až do samotného porodu. Zdraví dítěte a matky je v těchto případech mnohem důležitější. Na takové nebezpečí vás většinou upozorní lékař. Místo sexu se pak můžete věnovat praktikám, které těhotnou ženu neohrozí.

Případy, kdy není sex v těhotenství bezpečný:

• Rizikové těhotenství
• Infekční onemocnění
• Krvácení během těhotenství
• Špatný zdravotní stav ženy
• Bolesti při sexu
• Dřívější potrat
• Vícečetné těhotenství (dvojčata, trojčata…atd.)
• Na lékařské doporučení

V ostatních případech není důvod se o miminko nebo partnerku obávat. Plodový obal chrání dítě před otřesy a tlumí nárazy. Předčasný porod ani potrat klasickým sexem nevyvoláte. Jedinou překážkou může být v pokročilém stádiu těhotenství rostoucí bříško ženy. Dbejte proto na pečlivou hygienu a vybírejte správné polohy. Pak si můžete sexu v těhotenství užívat dosyta.

Jaké výhody přináší sex v těhotenství?

Pokud lékař neurčil jinak, jsou pro vás výhody plně otevřené. Rozhodně vyžeňte z hlavy všechny mindráky. Není důvod si myslet, že těhotná žena není žádoucí. Ve chvíli, kdy poznáte, jaké přínosy pro vás může sex v tomto období mít, nebude mezi vámi a vašim partnerem v posteli žádná překážka. Pánové by své těhotné partnerky rozhodně neměli nahlas přirovnávat k tučňákům, velrybám a vykynutým vánočkám. Těhotné partnerky v tom rozhodně nic vtipného neuvidí!

Zlepšení zdravotního stavu

Oproti opačným obavám bylo nakonec lékařsky prokázáno, že sex v těhotenství ženě prospívá psychicky i fyzicky. Dochází ke snížení krevního tlaku, lepšímu prokrvení pánevní oblasti, snížení rizika cukrovky a nadváhy, dokonce má na svědomí i zvýšení imunity.

Výraznější ženské křivky

O tom, že se ženy během těhotenství mění tělesně, není pochyb. Mužům se nejvíc líbí výrazné zvětšení prsou. Místo toho, aby se žena domnívala, že se těhotenství negativně podepsalo na její kráse, měla by si všimnout také pozitivních změn na svém těle. I stav sebevědomí má velký vliv na sexuální apetit. Muži by proto mohli svoji partnerku občas podpořit milým slovem. I za cenu toho, že musejí někdy malinko zalhat.

Snazší porod

Pokud chcete porod oddálit, ležte. Pokud ho chcete urychlit, choďte. To je staré pravidlo, které vám nakonec prozradí i samotný lékař. Podobně to funguje i při sexu. Při pravidelných sexuálních hrátkách se prokrvuje pánevní oblast a svaly lépe reagují. Kontrakce pak mohou být účinnější a porod probíhá rychleji. Některé ženy vyžadují v posledních dnech těhotenství sex po svých partnerech právě z tohoto důvodu.

Sex bez ochrany

Asi vás samotné napadne, že kondom není při sexu v těhotenství nutný. Logicky si tedy můžete dopřávat sex kdykoliv až do jeho slastného konce. Starosti o ochranu můžete hodit za hlavu. Kondom má zabránit početí a k tomu tady již došlo.

Těhotenská Kámasútra

S pokračujícím těhotenstvím musíte vybírat speciální sexuální polohy. To vám dává jedinečnou příležitost experimentovat. Misionářská poloha patří mezi nevhodné polohy kvůli tlaku na břicho ženy. Konečně můžete vyzkoušet i jiné polohy bez nebezpečí nudného stereotypu se ženou na zádech.

Větší citlivost pohlaví ženy

Těhotná žena má oproti mužům jednu velkou výhodu. V závislosti na větším prokrvení pánevní oblasti je mnohem citlivější na dráždění a laskání. Není výjimkou, že i ženy, které jinak mívají problémy s dosažením orgasmu, si jej během těhotenství užívají dostatek naprosto bez problémů.

Sexuální apetit

Tato výhoda je běžná u poloviny těhotných žen. Druhá půlka trpí sexuálním nechutenstvím, které vzniká z úbytku libida. Stává se ovšem i to, že těhotná žena má na sex chuť neustále a potřebuje jej stejně jako vodu k pití. Pro jejich partnery nastává náročné, a zároveň jedinečné období. Zajímavostí je skutečnost, že zvýšený sexuální apetit mají právě ty ženy, pro které sex nebyl dříve důležitý.

Pozitivní funkce spermatu

Během těhotenství je běžné, že partneři souloží bez ochrany. Látky obsažené ve spermatu mají vliv na stav těhotné ženy. Často dokonce fungují na principu antidepresiv. Velmi důležitá je látka nazývaná prostaglandin, která pomáhá urychlit pozdější porod. Předčasného porodu se samozřejmě obávat nemusíte.

Které polohy jsou během těhotenství vhodné?

Když už víte, kdy můžete v těhotenství bez obav souložit a jaké výhody to pro vás může mít, měli byste také poznat správné polohy pro sex v těhotenství. Podle trimestrů se rozlišuje, v jakých polohách je sex možný, aby byl oběma partnerům příjemný, a zároveň neměl žádný negativní vliv na partnerku ani dítě.

Od početí do 3. měsíce těhotenství

Začátek těhotenství umožňuje všechny běžné polohy. Vyhnout byste se měli pouze situacím, kdy muž leží na ženě. Je to zbytečná zátěž na břicho těhotné partnerky. Není příliš doporučováno ani hluboké vnikání. Pro uspokojení partnerky nemusíte z penisu dělat hloubkoměr. Zapomeňte i na fyzicky náročné polohy, kdy by žena musela dělat most nebo svíčku. Polohy z Kámasútry si nechte na jindy.

Od 4. do 6. měsíce těhotenství

V polovině těhotenství se začíná žena mírně zakulacovat, je citlivější na dráždění a i při sexu vnímá dotyky silněji. Stále ještě nejste během sexu tolik omezení velikostí břicha, ale na spoustu poloh si přesto budete muset nechat zajít chuť. Vyzkoušejte například polohu, kdy žena sedí na muži. Může tak lépe ovládat hloubku průniku i tempo. Vhodná je také poloha vsedě, kdy je žena zády k partnerovi nebo přímo zezadu. U těchto poloh jde o menší zatížení pro ženu.

Od 6. měsíce těhotenství do porodu

Ke konci těhotenství je sex trochu složitější. Břicho partnerky je většinou už dost velké a znemožňuje většinu poloh. Žena je také více unavená a polohy, při nichž musí převzít aktivitu, jsou pro ni vyčerpávající. Nejlépe se žena cítí v poloze na boku, kdy muž leží za ní. Pokud je partnerka v dobré kondici, můžete vyzkoušet polohu ve stoje, kdy se žena opře rukama o zeď pro lepší stabilitu.

Tyto sexuální polohy berte spíše jako inspiraci nebo doporučení. Je důležité dělat jen to, co se oběma partnerům líbí. Sex v tomto období ovlivňuje především žena, která určuje, kdy se cítí dobře a kdy ne. Je proto důležité brát ohled právě na ni.

Pokud nemáte to štěstí a sex v těhotenství vám nebyl z jakéhokoliv důvodu lékařem doporučen, nezoufejte. Stále existuje spousta aktivit, které vás oba dokonale uspokojí. Můžete se věnovat mazlení a laskání. Těhotenství netrvá věčně a po něm si zase brzy budete moci užívat sexu bez omezení.